Oberwerries 2016
In Erinnerung an eine sehr schöne Woche im September in Oberwerries.
Zur Anreisezeit strömen die Teilnehmer/innen zur Turnschule. Man könnte meinen, sie wollen sich ein paar gemütliche Tage machen. Weit gefehlt!
Nach der Zimmerbelegung, dem Mittagessen und Kaffeetrinken ging es gleich in die Turnhalle.
Thema: 6o plus, ein Krafttraining für uns gut aufgebaut und von allen machbar.
Nach dem Abendessen gab es ein Gehsicherheitstrainig, eine wichtige Sache für alle Älteren
Danach gibt es Entspannung in der guten Stube. Die Kehle wird geölt und fröhliche Lieder lassen
den Abend ausklingen.
Ein großer Spaß ist die Überquerung der Lippe mit der Fähre Lupia, die eigenhändig mit der Kette betätigt werden muss.
Durch die Lippeauen ging es weiter zum Maxipark.
Eine Ausstellung im Glaselefanten und die herrliche Blumen, Pflanzen und Wasserpracht machen diesen Besuch immer wert.
Die folgenden Tage waren, wie immer gefüllt mit Aktivitäten, wie Fitness- und Bewegungsspielen.
Der Mittwoch Nachmittag ist der Höhepunkt, es geht zur Waldbühne Hamm-Heesen.
Das Wirtshaus im Spessart hat uns in diesem Jahr begeistert.
Das von der Küche vorbereitete kalte Büffet rundete diesen schönen Abend ab.
Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule, Mitmachtänze und Lachjoga waren die Themen des nächsten Tages.
Ein geselliger Abschiedsabend rundet diese viel zu schnell vergangenen Tage ab.
Der Abschied, das Auseinandergehen am nächsten Morgen ist immer sehr emotional. Man will sich wiedersehen , man will Kontakt halten.
Ein großer Dank geht an die Küche, sie ist einfach großartig. Ein weiterer Dank an die tollen Referentinnen, die uns hervorragend betreut haben.
Helga Ungleich