Beim Lehrgang „Abwehr gegen Faust- und Fußangriffe“, am Samstag den 10.02.18 in der Horst-Schwarz Halle des TV Durchholz e.V. in Witten zeigte Erik Kreiskott (6.Dan Jiu-Jitsu), nach einem anstrengenden und ausgewogenen Aufwärmtraining, zunächst einfache Abwehrtechniken gegen Faustangriffe, wobei auf eine Eingangstechnik verschiedene Vollendungen geübt wurden. Da der Lehrgang von höher graduierten (3.Kyu und aufwärts) besucht wurde, konnte Erik schnell auch komplexere Techniken zeigen und üben lassen, da alle die nötigen Grundkenntnisse bereits besaßen und erfahren genug waren um kein Verletzungsrisiko bei Ausführung der Techniken einzugehen.
.Nach der Pause ging es dann weiter mit der Abwehr gegen Fußangriffe. Hierbei zeigte Erik dann auch gleich ein paar Festlegetechniken. Neben der üblichen Ausgangslage, also aus dem Stand, wurden auch Abwehrtechniken aus der Rückenlage am Boden gezeigt, wie man den Angriff blockt und den Angreifer, indem Falle natürlich den Partner, zu Boden befördert und ihn dort anhand eines Fußhebels kontrolliert, was beim Üben in freundschaftlicher Atmosphäre mit Rücksicht auf den Partner geschah…
Am Ende wurden gemeinsam in entspannter und zufriedener Stimmung die Matten abgebaut, bevor man dann getrennter Wege die Heimreise antrat..
Charlotte Eickelmann